[시사뉴스 정승안 교수] 오늘날에는 존경하는 사람들에 대한 언급들을 찾아보기 어렵다. 사회적인 역할모델이 없다는 것은 그 사회의 ‘정체성’이 혼란스럽다는 말이다. 자신이 되고 싶은 사람을 본보는 것은 혼란한 시대에서 새로운 길 찾기가 될 수도 있다. 조선 중기는 이른바 이인(異人)이나 술객(術客)들로 불리며 천문·역학·점복이나 풍수지리의 사상과 능력을 마음껏 발휘하던 뛰어난 선비들이 활동하던 조선사상의 황금기였다. ‘사랑채에는 정감록, 안채에는 토정비결’ 한해가 저물어갈 때나 새해가 되면 한 해의 신수를 점치며 어김없이 등장하는 것이 토정비결이다. 토정비결은 길흉화복을 내다보는 ‘비결서’라고도 하지만, 맞는 것도 틀린 것도 있다. 오늘날에도 가족들 간의 담소와 재미거리로서 활용되는 풍습의 하나로 널리 활용되고 있다. 조선후기까지만 하더라도 ‘사랑채에는 정감록, 안채에는 토정비결’이라는 말이 나올 정도로 인기가 많았다. 정감록이 사회정치적인 예언이나 변화에 대한 기록이 많았다면 토정비결에는 사소한 일상의 변화에 대한 기록들이 많아서일 것이다. 고증에 의하면 토정비결이 등장한 시기와 토정의 유고와 관련해 살펴보면 토정 이지함이 지은 것은 아니라고 알려져 있다. 애초에 썼던 토정의 저서는 찢어서 없앴다는 기록도 있지만 후대에서 토정의 명망성에 기대어 가탁하였음에 분명하다. 그럼에도 토정 이지함과 관련한 논의가 끊이지 않는 것은 토정의 삶과 신비스럽고 기이한 행적으로 가득한 그의 삶에 기대어 신비성을 높이고자 한 때문으로 보인다. 토정비결의 원리는 기본적으로는 주역의 원리와 맞닿는다. 주역의 괘가 64괘로 이루어져 있는데, 토정비결에서는 48괘만을 대상으로 활용한다. 16괘는 쓰지 않는다. 주역에서는 424개의 상이 등장하지만 토정비결에서는 144괘만이 활용된다. 물론 최근의 연구자는 토정비결에서도 64괘가 있다고 주장하거나 토정이 남긴 원본 ‘토정가장결’의 연구를 통해 본래 모습을 찾았다는 이들도 있다. 토정비결은 음양오행을 활용하는 구조는 사주팔자의 원리와 비슷하지만 태어난 시간(生時)을 제외한 연월일의 삼주(三柱)만을 활용한다. 먼저, 태어난 해를 기준으로 하는 나이의 수에 해당하는 태세수(太歲數)를 찾아서 8로 나눈 수를 상괘(上卦)로 한다. 다음에는 태어난 달(月)의 수(큰 달은 30, 작은 달 29)와 자신의 태어난 달에 해당하는 월건수(月建數)를 6으로 나누어 얻은 수를 중괘(中卦)로 만든다. 마지막으로 자신이 태어난 생일의 날짜를 일진수(日辰數)로 하여 3으로 나눈 나머지 수를 하괘(下卦)로 하여 작괘한다. 그 숫자에 해당하는 숫자를 찾으면 한 해의 전체 운수를 확인해 볼 수 있는 방법이다. 토정비결은 전체 144괘로 구성되어 있다. 근거 없이 작위적으로 만들어진 것이 아니라 나름대로의 분석 틀에 기반하였기에 한 해와 월의 운세를 엿볼 수 있다. 이러한 토정비결의 작괘 방법은 주역에서의 괘를 구하는 방법과는 상당히 다르다. 주역에서는 천리와 형이상학에 대한 음양론적 논의에 많은 할애를 하고 있다. 이에 반해 토정비결에서는 길흉화복을 중심으로 하는 인간의 생활세계와 우리의 일상적 삶의 내용을 중심으로 논지를 전개하고 있다. 주역의 12벽괘에서도 절후의 변화를 음양론적으로 설명하고 있지만, 토정비결에서는 괘상, 괘사 및 월별 길흉을 말한 총 6,480구를 중심으로 설명된다. 특히 우리의 일상생활에서 만나게 되는 부귀(富貴), 화복(禍福), 구설(口舌)과 개인의 삶의 구비에서 만나게 되는 사건들과 길흉을 중심으로 한 내용들이 펼쳐진다. 민초들의 생활세계에서 더욱 쉽게 수용될 수 있는 이유이다. 주역에서 파생했지만 한국인의 삶의 원리에 대한 경계와 태도의 상징으로 받아들여지고 있는 토정비결의 문장들은 한 해나 열 두 달의 운세를 4언 3구의 시구로 풀이한다. 그리고 그 아래에는 한글로 번역하여 누구나 알기 쉽게 찾아볼 수 있도록 했다. 문장 하나하나를 살펴보면 구석구석에서 깨알같은 비유와 은유 그리고 상징적인 내용들을 만나게 된다. 더구나 아무리 흉한 괘를 만나더라도 일상의 사소한 측면에 대한 경계의 문구와 희망적인 내용들이 곧 뒤따라 나온다. 문맥을 따라 가다보면 빨리빨리의 현대사회에서 놓치게 되는 넘치는 것이 모자람만 못하다는 ‘과유불급(過猶不及)’에의 경각심을 놓치지 않게 한다. 이는 오늘날에도 토정비결에서 얻을 수 있는 지혜가 아닐까? “선비의 재앙은 나를 알아주는 데서 생겨” 토정 이지함 선생은 마포 강변가(마포 용강로 부근)에서 흙집을 짓고 살았다고 토정(土亭)선생이라 불리었다. 생애의 대부분을 흙담 움막에서 청빈하게 지냈는데 토정 선생이 머물던 부근지역은 오늘날 ‘토정로’라는 도로명까지 부여되어 있다. 토정은 도학과 문장으로도 당대에 명문이 높았지만 기행이적(奇行異蹟)으로 더욱 세상에 잘 알려진 인물이다. 한 때 배를 타고 제주도로 건너가 장사를 하면서 불과 몇 해만에 많은 재물을 모았었다. 또 한때는 어느 섬에서 농사를 지어 몇 백석지기를 장만하기도 하였지만 그렇게 해서 모은 재물을 그는 하나도 자기 소유로 하지 않고 서울로 돌아올 때는 모두 도민(島民)들에게 나누어 주었다고 한다. <동패락송>에는 ‘솥을 머리에 쓰고 그 위에 패랭이를 얹어서 밤낮으로 다녔다. 잠을 자고 싶으면 길가에서 지팡이를 짚고 서서 잤다. 오고가는 소나 말이 부딪혀서 동서로 옮겨 다니다가 5,6일 후에 비로소 깼다. 나막신을 신고 구부정한 모습으로 저잣거리에 나오면 주변에서 손가락질하며 비웃는데도 전혀 신경쓰지 않았다. 10여일 정도는 음식을 먹지 않아도 너끈했다’는 기록도 있다. 토정선생은 제갈량과 비교되기도 한다. 황강 김계휘(1526-1582)가 율곡 이이에게 “형중(토정)이 제갈량에 비해 어떠하냐?”고 하니 “토정은 직용할 인재는 아니나 물질에 비하면 기화이초(奇花異草)나 진금기석(珍禽奇石)와 같아서 놓고 구경이나 할 것이지 포금(布錦) 숙속(菽粟)같이 긴요한 것은 못된다”고 하였다. 후에 토정은 이 말을 듣고 웃으며 “내가 콩이나 조가 못된다면 도토리나 밤은 될 것이니, 어찌 전연 쓸 곳이 없으랴”했다고 한다. 의병장으로 이름난 중봉 조헌(1544-1592)은 토정을 스승으로 섬겼다. 토정은 죽기 전에 자기가 묻힐 자리를 정해놓아 그 자리에 묻혔는데 훗날 증손자 되는 이가 감사를 지내면서 당시 유명하다는 지관의 말을 듣고 이장을 하려고 하였다. 그런데 파고 보니 안에서 글씨가 새겨진 빗돌이 나오는데 그 빗돌에는 “모년 모월 모시에 불초손이 이 묘를 파고 개봉축하리라”고 적혀 있었다. 그제서야 깨달은 바가 있어 이장을 멈추고 선생의 묘 밑에다가 조그맣게 자기 묘 자리를 잡았다는 기록이 있다. 또 <명신록>에는 ‘조부모를 장사 지낼 때 장례 모실 산을 보니 자손들 중에 두 재상이 나오게 되어있고 막내는 불행하게 되어 있었다. 그래서 공이 스스로 그 재앙을 당했다’는 기록도 나온다. 그러나 이인술객이라 불리는 이면에서 선생의 진면모를 찾아볼 수 있다. 토정집에 이르기를 “사람은 누구나 안으로는 신성스럽고 굳세기를 원하며, 밖으로는 부귀를 원한다. 귀하기란 벼슬을 안하는 것보다 더 귀한 것이 없고, 부(富)하기란 욕심내지 않음보다 더 굳센 것이 없고, 신령스럽기는 알지 않음보다 더 신령스러움이 없다. 재물이란 흉한 물건이 아니나, 나라의 재앙이 재물에서 많이 생기고, 권세 또한 흉한 물건이 아니나 필부의 재앙은 보배를 많이 지니는 데서 많이 생기고, 나를 알아준다는 것은 나쁜 일이 아니나 선비의 재앙이 나를 알아주는 데서 많이 생긴다”고 했다.

[시사뉴스 김수정 기자] GS건설은 지난 3일 한국국제기아대책기구에 저소득층 교복지원 사업을 위해 5000만원을 전달했다고 4일 밝혔다. 기부금은 서울 종로·중·은평·동작·서대문구 등 5개 지역 저소득층 가정 청소년 1인당 15만원 상당의 교복을 지원하는 데 쓰인다. 총 300명을 지원하며 지자체와 사회복지기관을 통해 대상자를 선정했다. GS건설은 교복지원 사업이 사회공헌활동의 일환으로 향후 동복까지 지원받을 수 있도록 사업을 확대할 계획이다.

[시사뉴스 정춘옥 기자] 채소를 함부로 섭취하면 식물 독소 렉틴이 들어와 몸을 망가뜨린다. 외과의사이자 면역학자인 스티븐 R. 건드리 박사의 주장이다. 그의 환자들은 식물 독소를 배제할수록 체중이 줄고 건강 상태도 좋아졌다. 이 책은 ‘렉틴 프리’ 연구 결과를 총망라한 책으로 지금까지 우리가 알고 있던 건강 상식을 뒤엎는다. 과일 피하고 토마토 오이 등 주의 현미밥에 채소 반찬을 먹는가? 토마토와 오이를 씨째로 먹는가? 통곡물과 노란 바나나를 먹는가? 저자는 우리가 건강해지려고 먹는 이 같은 음식들이 몸을 병들게 한다고 말한다. 연구의 시작은 자신의 경험에서 비롯됐다. 그는 평소 ‘몸에 좋은’ 음식을 먹고 매일 운동했지만 고혈압, 관절염, 편두통에 시달렸고, 과체중, 고콜레스테롤, 인슐린 저항 상태에 있었다. 과일을 배제할수록 그의 건강이 좋아졌다. 토마토, 오이, 호박처럼 씨앗이 많은 채소를 배제할수록 몸이 개운해졌다. 그는 지금 32kg 빠진 날씬한 몸을 17년째 유지하고 있으며, 건강상의 문제를 더 이상 갖고 있지 않다. 자신의 경험에 영감을 받고 캘리포니아에 국제심장폐연구소와 복원의학센터를 설립해 이 연구에 매진했다. 그 결과, 음식을 조금만 바꾸면 누구나 최적의 건강 상태에 도달할 수 있음을 증명해낸다. 수만명의 환자가 책 속 프로그램으로 비만, 당뇨, 암, 고혈압, 관절염, 심장 질환, 탈모증, 우울증 등을 성공적으로 치료했다. 이 책은 혁신적인 식이요법 연구 결과와 풍부한 임상 사례의 노하우를 담았다. 출간 즉시 아마존 건강 분야 베스트셀러1위, 뉴욕타임스 베스트셀러 1위에 오르면서 전 세계 다이어터, 채식주의자들 사이에 플랜트 패러독스 열풍을 불러일으켰다. 식물성 단백질 ‘렉틴’을 제거하라 저자는 우리가 늘 먹는 채소와 과일에는 독소가 들어있다고 지적한다. 식물이 동물포식자로부터 자신을 보호하기 위해 만드는 식물성 단백질인 렉틴이 몸에 들어와 염증을 만들고, 살찌게 하며, 심각한 질병을 유발한다.여기에 현대인이 장에 퍼붓는 항생제, 소염제, 제산제, 화학물질이 결탁해 몸을 망가뜨린다. 이 책은 나쁜 미생물을 몰아내고 좋은 미생물을 위한 환경을 만들면, 날씬하고 건강한 몸을 유지할 수 있다고 설명한다. 그 전략이 ‘플랜트 패러독스 프로그램’이다. 방법은 ‘렉틴을 피하거나 제거하는 것’으로 요약된다. 저자가 제공하는 식품 리스트를 따르거나, 단계별 식단표에 따라 조리해 먹어도 좋다. 책은 따라 할 수 있는 3단계 프로그램과 질병을 앓는 환자들을 위한 케토프로그램을 소개한다. 프로그램의 1단계는 몸의 정화를 위한 3일 과정이다. 병들고 살찌게 하는 장내 박테리아를 굶기기 위해 렉틴 함유 식품을 완전히 배제한다. 장을 완전히 회복시킨 뒤, 2단계로 넘어가 망가진 몸을 보수하고 복구한다. 2단계 식단을 최소 6주간 지속하고 나면, 몸이 스스로 치유를 시작해 건강 수준이 높아 진다고 주장한다. 비건과 채식주의자를 위한 5일 식단은 3단계에서, 질환자를 위한 1주 식단은 케토 프로그램에서 만날 수 있다. 책에는 그린 스무디, 과카몰리 상추말이, 해초랩 등 삼시 세끼와 간식, 디저트를 책임질 레시피가 36가지 수록돼 있다. 책은 렉틴에서 완벽하게 멀어지는 방법을 하나하나 알려준다. 천연 식재료, 진통제, 제산제, 인공감미료의 천연 대용품 등에 대한 정보도 수록했다

▲더마 테크놀로지 코스메틱 브랜드 BRTC(비알티씨)가 가수 김종국, 그리고 그의 매니저가 함께 한 새 광고 영상을 공개했다. 이번 광고는 ‘남자 피부를 위한 퍼스널 트레이너가 필요하다’는 콘셉트로 김종국과 그의 매니저가 화기애애하게 운동하는 장면이 담겨있다. 지난해부터 BRTC 전속 모델로 활동 중인 김종국은 이번 광고에서 그의 매니저와 함께 촬영하며 더욱 편안한 분위기를 연출했다. 광고 속에 등장한 BRTC ‘옴므 스킨 데일리 트레니어 세트’는 남성 피부에 최적화된 맞춤 특허 성분을 담은 남자들을 위한 3-step 더마 케어 솔루션 세트다. 프레쉬한 향과 뽀송한 피부 케어를 돕는 클렌징폼, 미스트, 올인원 제품 3종으로 구성됐다. ▲클로란(KLORANE)이 신라 인터넷 면세점 신규 입점을 기념해 구매 금액별 사은품을 증정하는 이벤트를 진행한다. 이번 신라 인터넷 면세점에서는 클로란의 시그니처 아이템으로 기름진 모발에 유분기를 흡착해주는 ‘드라이 샴푸’를 비롯해 가려움 완화 및 두피를 진정시켜주는 ‘피오니 라인’, 가늘고 힘없는 모근을 강화시켜주는 ‘퀴닌 라인’, 건조한 모발에 집중 영양 및 손상을 케어 해주는 ‘망고 라인’ 등 다양한 두피 타입의 클로란 제품을 만나볼 수 있다. ▲고보습 스킨 케어 브랜드 하다라보가 H&B 스토어 부츠(BOOTS)에서 할인 프로모션을 진행한다. 이번 프로모션은 전국 부츠 매장에서 7월 한달 동안 진행되며, 피부를 맑고 환하게 밝혀주는 하다라보의 특별한 수분 화이트닝 ‘시로쥰 라인’ 3종에 한해 40% 할인된 가격으로 구입할 수 있다. 하다라보 ‘시로쥰 로션’은 미백 유효 성분 알부틴과 히알루론산이 배합된 수분 화이트닝 화장수다. ‘시로쥰 밀크’는 보습감과 화이트닝 효과로 피부에 맑은 윤기를 부여해주는 수분 화이트닝 모이스처라이저 제품이다. ‘시로쥰 크림’은 피부 수분감과 밝기를 배가시켜주는 가벼운 겔 타입의 수분 화이트닝 크림으로 발림성과 흡수력이 뛰어나 더운 여름에도 사용하기 적합하다. ▲건강한 아름다움을 추구하는 브랜드 DHC KOREA가 ‘딥 클렌징 오일’의 겟잇뷰티 뷰라벨 ‘클렌징오일 부문 1위’를 기념해 다양한 이벤트를 진행한다. DHC ‘딥 클렌징 오일’은 지난 8일 방송된 겟잇뷰티 뷰라벨 ‘클렌징오일 부문’에서 높은 컨실러 제거율로 세정력 1위를 기록하며 최종 뷰라벨 제품으로 선정됐다. ‘딥 클렌징 오일’은 스페인 안달루시아 지역에서 자연 재배한 올리브오일이 48.39% 함유돼 피부에 밀착된 메이크업과 피지, 노폐물, 묵은 각질까지 깨끗하게 클렌징 해주는 것이 특징이다. ▲스킨푸드가 입술에 촉촉하게 물들어 보송하게 밀착되는 선명한 발색의 과즙 무스 립락커 ‘비타컬러 코튼 립락커’를 출시했다. ‘비타컬러 코튼 립락커’는 6가지 선명한 컬러가 벨벳처럼 부드럽게 발리면서 끈적임 없이 보송하게 마무리된다. 공기처럼 가벼운 질감의 저 점도 오일을 배합한 무스 텍스쳐가 입술에 가볍게 밀착되는 것이 특징이다. 컬러는 과즙미 넘치는 ‘살구퓨레’, ‘딸기요거’, ‘피치나나’, ‘석류베리’, ‘오렌자몽’, ‘사과멜론’ 총 6가지의 생기 있는 컬러로 구성됐다. ▲MP한강의 기초화장품 브랜드 해서린이 퀵&이지 포인트메이크업 리무버 ‘원킬(ONE-KILL) 립앤아이리무버 패드’를 출시했다. ‘원킬 립앤아이리무버 패드’는 유수분에 강한 워터프루프 마스카라, 아이라이너, 틴트 등 자극적인 제품을 많이 사용하는 여름시즌에 최적화된 제품으로, 패드 한장으로 진한 메이크업도 자극 없이 쉽게 지울 수 있는 점이 특징이다. 자극적이고 눈따가움이 있었던 기존 리무버 제품과는 달리 EWG그린등급을 인증 받고 피부진정 특허성분인 자연유래 혼합 추출물과 17가지 아미노산 성분 등이 함유돼 있어 자극 없는 클렌징과 동시에 눈가, 입가에 영양까지 공급해 스킨케어까지 가능한 멀티 이펙트 제품이다. ▲글로벌 마스크팩 브랜드 메디힐이 이색 소재를 활용한 신제품 ‘메디힐 메이언스 마스크’ 4종을 선보인다. 신제품 ‘메이언스 마스크’ 4종은 ‘두부밀크 마스크(영양∙에너지)’, ‘검은콩차 마스크(미백∙윤기)’, ‘낫또검(Natto Gum) 마스크(모공∙탄력)’, ‘프로젤리 마스크(수분∙진정)’로 구성돼 있다. ‘메디힐 메이언스 마스크’ 라인은 두부, 검은콩차, 낫또, 꿀 등 만드는 데 많은 시간과 정성을 필요로 하는 먹거리에서 추출한 성분을 주요 소재로 했다. 특히 각 제품별 성분과 기능, 원단의 최적화된 매칭을 위해 부드러운 밀크 타입, 촉촉한 앰플 타입, 쫀득한 검(gum)타입, 쫀쫀한 젤리 타입으로 구성했다. ▲라네즈는 새로운 브랜드 슬로건인 ‘Sparkle My Way’로 브랜드 캠페인을 진행하며 비주얼 아티스트 김건주 작가와 리미티드 에디션을 출시했다. ‘Sparkle My Way’는 자신만의 방식대로 삶을 이끄는 밀레니얼 세대들에게 라네즈가 제안하는 새로운 브랜드 메시지다. 김건주 작가는 위트 있는 주제와 메시지를 드로잉과 패턴에 담아 실크스크린과 라이브 페인팅, 전시 등을 통해 전달하며 ‘Gunjoo Studio’를 운영 중이다. 이번 리미티드 에디션은 라네즈 베스트셀러 5종인 ‘워터뱅크 하이드로 에센스’, ‘프레시카밍 밸런싱 토너’, ‘프레시카밍 퀵 모닝 마스크’, ‘스테인드 글라스틱’, ‘레이어링 커버 쿠션’에 김건주 작가만의 감성을 담은 스페셜 패키지로 출시했다. ▲한방 샴푸 브랜드 려(呂)는 탈모 증상과 함께 나타나는 두피 이상 신호로부터 모근을 보호해 탈모 증상을 케어하는 ‘자양윤모 탈모증상 케어’ 샴푸를 업그레이드 출시한다. 아모레퍼시픽의 특화 소재인 진센엑스™가 함유된 ‘자양윤모 탈모 증상 케어’ 샴푸는 2009년 첫 선을 보인 이후 지난 10년간 누적 판매 4800만개를 돌파한 려(呂)의 베스트셀러 제품이다. 이번에 선보이는 ‘자양윤모 탈모 증상 케어’ 샴푸는 진센엑스™의 새로운 효능이 입증된 후 선보이는 신제품으로, 모근 강화와 모근 보호 등 탈모 증상을 케어하는 복합적인 솔루션을 제공한다.