[시사뉴스 김진돈 원장] 만물이 살찌는 천고마비의 계절이다. 가을은 정신을 잘 가다듬고 신기(神氣)를 안으로 모아 겨울의 추위를 잘 견디도록 한다. 밥을 잘 먹어서 뼛골에 진액을 보충 하고 살을 찌워야 겨울을 건강하게 지낼 수 있다. 아침 저녁으로 온도 차가 심해지 고 추워지므로 폐 기능이 왕성해야 한다. 하지만 선천적으로 폐가 약한 사람이나 과도하게 폐가 지치게 되면 기침이나 천 식, 가래 등 호흡기계통 질환 등으로 고생 한다. 또한 가을에는 조증(燥症)이라 하 여 피부가 거칠어지면서 여러 가지 피부 병이 오기 쉬운 계절이다. 인체 내의 신진대사를 왕성하게 하여 저항력과 면역기능을 강화시켜 건강을 지켜주는 역할이 보약(補藥)이다. 가을철 보약은 무더운 여름철 땀을 많이 흘려 원 기가 손상되었기에 부실해진 기운을 보 충하기 위해 찬바람이 부는 가을에 부족 해진 기혈순환을 도와 원기를 돋궈주기 위한 것이다. 보약도 각 개인의 체질과 상 태에 따라 배합성분이 다르고 종류도 아 주 다양하기 때문에 전문가의 진단이 필요하다. 대체로 여름철 더위를 이겨내느라 몸 안의 체력이 소모되고 고갈되었기 때문 에 환절기가 오면 여러 가지 반응이 한꺼 번에 나타나는 경우가 많다. 면역력이 떨 어져서 감기나 천식, 알레르기성 비염 등 의 호흡기 질환이나 복통, 설사 등의 위장 질환을 앓게 되는데, 이런 감염질환의 예 방과 위와 장 기능의 강화를 위해 보약을 써서 방어력과 활력을 키워주면 금방 회 복이 된다. 보약은 크게 네 종류로 나뉘는 데 편의상 보기약(補氣藥), 보양약(補陽藥), 보음약(補陰藥), 보혈약(補血藥) 등 이다. 보기약(補氣藥), 보양약(補陽藥)은 양 기가 부족하여 몸이 불편할 때 주로 쓴다. 생김새로 보면 얼굴빛이 창백하거나 눈 에 정기가 없으며 살이 찐 체질의 사람들 가운데 양기 부족으로 인한 허약체질에 적용한다. 특히 체격이 있는 뚱뚱한 학생 들은 낮에도 졸리고 늘 무기력하며 어떤 일이든 자신감이 없고 소심하며 겁이 많 은데, 이때 효과가 있다. 또한 물만 먹어 도 체중이 느는 것 같고 기운이 없으며 항 상 몸이 무겁다고 호소하는 사람들이 있 다. 이런 경우는 기가 부족해서 생기는 증 상들이다. 대표적인 약재가 인삼, 백출, 녹용, 육종용, 파고지, 황기, 백출, 산약, 황기, 토사자 등이다. 보음약(補陰藥), 보혈약(補血藥)은 음 혈이나 진액이 부족할 때 주로 사용한다. 생김새로 보면 몸이 마르고 얼굴빛이 초 췌하면서 검고, 오후가 되면 더욱 피곤하 며 머리도 맑지 못하다. 밤에는 잠이 잘 안 오는 등의 증세가 나타날 때 적용한다. 나이가 먹으면 허리가 약해지고 구부러 지는 경우가 많은데, 이때는 음혈이 부족 해서 온 경우가 많다. 대표적인 약재가 숙 지황, 하수오, 백작약, 오미자, 산수유, 맥문동, 용안육 등이다. 토란은 성질이 차고 맵고 아리면서 달 다. 잘랐을 때 끈적끈적한 점액질 물질은 당질로 소화 장애를 일으키지만 간장과 신장 기능을 강화하는 효과가 있다. 한의 학에서 토란은 비위기능을 보해주고 간 신기능을 도와 부스럼이나 담괴(담이 뭉 친 것)를 풀어준다. 또한 피부미용과 고 혈압 치료에 효과가 있다. 멜라토닌 성분 이 있는데 생체리듬을 주관한다. 해외 출 장을 자주 다니는 사람이 시차 적응이 잘 안되어 불면증이나 피로를 자주 느낄 때 아주 좋다. 특히 토란 줄기는 스트레스를 풀어주며 야뇨증 치료에 좋고 알레르기 성 비염이 있거나 잠을 자면서 식은땀을 흘릴 때 먹으면 좋다. 주의사항으로 생으 로 먹으면 중독 증상이 있으므로 주의하 고 성질이 차기 때문에 몸이 찬 사람은 과 식하지 않도록 한다. 건강의 지름길은 생활의 법도를 평소 에 잘 지켜야 한다. <동의보감>에 오래 걷거나 오래 서있거나 오래 누워 있거나 오래 보거나 오래 듣지 않는 것이 중요하 다. 이는 수명을 단축시키기 때문이다. 요즘 운동이 좋다고 하니까 너무 많은 시 간을 투자, ‘노동선수’가 되어 컨디션이 더 안 좋아져서 내원하는 환자들을 많이 접촉하게 된다. 한 가지에 너무 지나치게 되면 ‘과유불급’이라는 사실을 명심해야 한다. 음식과 운동은 물론 인삼이나 홍삼 같은 단미(單味)식품이나 약재도 마찬가지다.

[시사뉴스 김수정 기자] 추석 연휴를 앞둔 19일 서울 용산에 위치한 아모레퍼시픽, CJ CGV, HDC 신라면세점, LG유플러스, 숙명여자대학교, 용산노인종합복지관, 용산구자원봉사센터가 민∙관∙학 연합으로 ‘미스터리 나눔 버스’ 봉사 활동을 진행했다. ‘미스터리 나눔 버스’는 참가자들이 사전에 어떤 봉사 활동을 하게 될지, 누구와 함께 하게 되는지 등을 공유 받지 않은 채로, 제공된 ‘키워드’만으로 선택한 버스에 탑승하면서부터 시작된다. 참가자들은 편견 없이 다양한 활동을 경험할 수 있으며, 예상치 못한 만남에서 오는 재미와 함께, 다양한 용산지역 공동체와의 협력 관계를 느낄 수 있도록 기획됐다. 아모레퍼시픽을 포함해 자발적으로 신청한 총 140명의 봉사자들은 오전, 오후조로 나뉘어 용산구 일대의 봉사활동 장소로 버스를 타고 이동하게..

[시사뉴스 이동훈 기자] 올해 대한민국 사회 전반을 뒤흔든 미투 (#MeToo·나도 당했다) 운동이 점차 피해자에 대한 조롱으로 이어지는 가운데 오늘 연극 연출가 이윤택씨에 대한 선고가 내려진다. 서울중앙지법 형사합의 30부는 오늘(19일) 오후 2시 이윤택(66ㆍ구속) 전 연희단거리패 예술감독에 대한 1심 선고 공판을 연다. 문화계 미투운동의 발단이 된 이 사건은 지난 2월 극단 미인 대표 김수희 씨의 폭로로 알려졌다. 경찰 조사 결과 이 전 감독의 사건은 공소시효가 끝난 사건까지 합쳐 약 20년간 총 62건에 달하는 것으로 확인됐다. 특히 이 사건은 안희정 전 충남지사의 재판에 이어 두 번째 열리는 선고라는 점에서 주목 받고 있다. 만일 이윤택 전 감독에게 실형이 선고되면, 이는 미투운동과 관련한 첫 실형 사례로 기록에 남는다. 안 전 충남지사는 지난 14일 서울지법에서 열린 수행비서 성폭력 혐의 1심 선고공판에서 무죄 판결을 받았다. 이후 일각에서는 미투 운동 자체를 조롱하거나 희화화하는 현상이 나타났다. 심지어 일각에서는 정치적 마녀사냥이란 의심마저 보냈다. 실제 여론조사 전문기관 갤럽이 같은 달 21~23일 전국 성인 1001명(남성 526명, 여성 475명)을 상대로 조사해 24일 공개한 조사결과(95% 신뢰수준에 표본오차 ±3.1%포인트)를 보면, 안희정 전 지사의 성폭력 무죄 선고가 ‘잘된 판결’이라는 응답은 26%, ‘잘못된 판결’이라는 답은 45%였다. 29%는 의견을 유보했다. 자세한 조사 내용은 갤럽이나 중앙선거여론조사심의위원회 홈페이지를 참조하면 된다. 이후 인터넷 상에 수행비서 김 씨와 그 가족에 대한 잘못된 비판 글이 올라오기 시작했다. 현재 이윤택 재판이 주목받는 까닭도 여기에 있다. 재판결과에 따라 2차적 피해 양산이나 잠시 주춤했던 미투 운동에 새로운 불씨로 작용할 가능성이 크기 때문이다. 한편 검찰 측은 앞서 열린 결심 공판에서 이윤택이 극단 안에서 왕처럼 군림하며 20여 명의 여성 배우들을 성추행했고, 현재도 반성의 기미가 없고, 피해자들이 엄벌을 탄원하는 점을 고려해 달라면서 징역 7년과 신상정보 공개, 보호관찰 명령을 내려달라고 요청했다. 반면 이윤택 감독 측은 최종 변론에서 “일부 피고인의 행위가 부적절했다고 해도 피해자들의 용인이 있었다고 보는 것이 합리적이다”며 “연기 지도를 법의 잣대로 논단하는 건 새로운 장르의 예술의 씨를 자르는 결과가 될 수 있다”고 주장했다.

[시사뉴스 정춘옥 기자] 전 세계 경제학자 100여명이 많은 나라의 소 득, 자산 불평등 데이터를 수집해 작성한 보고 서이다. 1980년 이후 세계 하위 50%의 소득은 제자리걸음이고, 상위 1%와 하위 50%와의 소 득 격차는 1980년 27배에서 오늘날 81배로 벌 어졌음을 보여준다. 즉 불평등은 거침없이 심화되어왔다. 유럽과 미국의 다른 경로 파리경제대학 세계불평등연구소와 UC 버클리는 전 세계적으로 소득과 자산의 축적 및 분배에서 나타나는 최근 추이에 관한 연구 프로젝트를 기획했다. 전 대륙 의 70개국 이상을 대상으로 삼으며, 2000 년대 초부터 연구를 시작했다. 그 첫 결과 가 이 보고서로, 세계적 경제학자 100여 명이 자료를 수집, 분석, 해석하며 완성한 것이다. 특히 중국과 인도, 브라질처럼 이 전에는 자료를 구하기 어려웠던 주요 국 가들의 데이터까지 망라하고 있다. 보고서는 국가별 소득 불평등, 전 세계적 자산 불평등, 공 공자본의 축소와 민간자본의 확대, 누진세 등에 대해 논한다. 세부 통계로 제시되는 자료에 근거해 보면 지금의 불평등 추 세로 나갈 경우 전 세계 부에서 최상위 1%의 몫은 현재 20% 에서 2050년 24%로 커진다. 반면 하위 50%의 몫은 10%에서 8%로 작아진다. 만약 모든 나라가 미국식 경로를 따른다고 가정하면, 상위 1%가 챙기는 몫은 훨씬 늘어난다. 전 세계 부의 격차에서 주목할 만한 흐름 중 하나는 가장 부유한 1%와 가장 가난한 50% 사람들 사이의 격차다. 이것은 국가별로 다양한 양상을 보인다. 주목할 두 집단은 서유럽과 미국이다. 1980년에는 두 지역의 불평등 수준이 비슷했지만 오늘날에는 극단적으로 갈렸다. 즉 1980년에 상위 1%의 몫은 전체 소득의 10%로 같았지만 2016년 서유럽은 그 몫이 12% 로 조금 늘어난 데 비해 미국에서는 20%로 치솟았다. 중산층 소득 40년간 정체 상태 사회주의 평등 체제에서 벗어나 급격한 성장세를 보여왔던 중국과 러시아의 데이 터도 분석하고 있다. 두 나라에서 상위 1% 의 자산 집중도는 20년 새 2배로 높아졌다. 즉 전체 자산에서 중국 상위 1%는 1995년 15%를 점했던 반면 2015년에는 30%를 점 하고 있다. 러시아의 상위 1% 점유율은 같 은 기간 22%에서 42%로 상승했다. 최근 몇십 년 동안 상대적으로 쪼그라든 것은 전 세계 중산층의 몫이다. 글로벌 소 득 하위 50%와 상위 1% 사이의 개인들이 버는 소득은 아주 조금 늘거나 아예 늘지 않았다. 만약 지금과 같은 자산 불평등 추 세가 이어진다면 2050년에 전 세계 상위 0.1%가 소유하는 몫과 중산층 전체가 소유 하는 몫은 같아질 것이다. 노동소득 불평등과 자산소득 불평등 실 태도 진단했다. 저자는 20세기 말에 일을 해서 부자가 된 이 들은 21세기에 접어들어 늘어나는 자본소득으로 살아갈 것이 며, 세대가 바뀌어 그들의 자녀가 축적된 자산을 상속받아서 자본소득으로 살아갈 수도 있다고 지적한다. 이 외에도 지역, 세대, 성별 간 소득 격차도 상세히 다루고 있다. 이 책은 현재의 정책을 유지하는 경우와 미국식과 유럽식 정책에 따른 불평등의 시나리오 세 가지를 제시한다. 이를 통 해, 글로벌 소득과 자산 불평등에 대응하려면 개별 국가와 글 로벌 차원에서 조세 정책을 전환해야 한다고 주장한다. 여러 나라의 교육 정책과 기업지배구조, 임금 책정 관련 정책도 재 평가할 필요가 있다. 통계의 투명성도 필수적이다. 이 보고서 는 누진적인 조세가 불평등과 맞서 싸우는 데 효과적인 수단 임을 보여준다.